今日はマリンルージュに乗ります。

商工会議所主催のマリンルージュに乗っての懇親会が今日の4時から開催され、参加します🎵
昨日よりは風も弱く少し安心です。

昨日は千葉テレビの収録の後、ファーストの秋山さんのジャムセッションに行きました。
いつもの仲間が参加し、和やかセッションしました。🎵😃
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# by nanbunaoto | 2018-07-05 09:10 | Comments(0)

今日は千葉テレビの「Jソングアワー」の収録です。

もうかれこれ10年以上続けて出演している千葉テレビのテレビ歌番組「Jソングアワー」の収録が今日の6時過ぎから行われます。
この番組は千葉テレビの毎週月曜日の午前8時半~9時、そしてBS12の月曜日の26時(火曜日の午前2時)から、栃木テレビの月曜日の午前10時半から放送になっています。
私はマイステージミュージックと言うレコード会社の「窓辺の情景」コーナーで歌います。
今日は濃いピンクのジャケットを着て歌う予定です。
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# by nanbunaoto | 2018-07-04 13:42 | Comments(0)

広島に向かっています。

昨日は昔お世話になったお客様のお通夜に行きました🎵
元気だった頃かまが懐かしく思いました。

今日は先日に引き続き、広島の超優良企業の小島建興さんに伺います。
日帰りするので、のんびりは出来ませんが、新幹線で往復8時間ほど、走ります😉台風が近づいているので、なるべく早めに引き返さないと危ないかも知れません。
今日も元気に感謝( ̄□ ̄;)!!
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# by nanbunaoto | 2018-07-03 10:37 | Comments(0)

筋トレの成果が!

昔は毎日朝起きるときに腹筋やスクワットを行い朝トレをしていたのですが、ある日ギックリ腰をやってしまい、中止してしまいました。
ところが最近肩の痛みもとれ、元気にうなってきたので、また再開したのです。
トレーニングジムに通う時間もないので、出勤までの朝の時間帯で行いますが、2週間経った今、かなり手ごたえを感じるまでになりました。
腹筋に力が入ると気合も入り、やる気も増します!
これからもギックリ腰に気を付けながら続けたいと思います。
いい歌とギターを弾くためにも!!



# by nanbunaoto | 2018-07-01 12:55 | Comments(0)

バースデーサマーライブ開催予定

毎年恒例となっている、私の誕生日を記念して開催するバースデーサマーライブは、ホテルとの日程の調整が出来て、9月15日に決めました。🎵
昨年はソロデビュー10周年を記念し私のデビューのきっかけを作っていただいた、飯田久彦さんをお呼びし行いましたが、今回はどんな企画でやろうかと、これから練って行きたいと思います😉🎵
「甦れ青春」は私の永遠のテーマですが、今回は一捻りしたいとおもいます。
また改めてご案内のしますね😃

昨日は
メグスタでジャズをやって帰りました🎵
ストレス解消はギターが一番ですね。
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# by nanbunaoto | 2018-06-30 11:08 | Comments(0)