悩み解決法

私の友人で、いつも他人の悩みを聞いてあげている人がいます。
夜中から長時間、ひどい時は朝まで話しを聞くそうです。
ですから最近は自分の体が具合悪くなってしまって医者通いだそうです。
私はその人に言いました。
「悩みを聞いてあげるのも良いけど、今の方法だとその人はこれからも絶対に良くならないよ。
解決する方法は、その人の考え方を変えるしかないんだ。」と
悩みの多くは人間関係がほとんどだそうです。
「他人と過去は変えられないけど、自分と未来は変えられる。」
要するに、他人の気持ちになって思いやりを持ち、自分の気持ちを少し変えるだけで解決するのです。
この方法に尽きるのです。
また、経済的な悩みは収入と支出のバランスを考え生活する事。
収入が足りなければ、他人の何倍も働くこと。
これで解決です。
いいアイディアが浮かばなければ、他人の経験を参考にする為に話しを聞いたり本を読み学習する事。
簡単な事です。なにも何時間もうだうだと話をする事もないんです。しかも夜中に。
夜は寝るためにあるもので、早寝早起きが一番体にも心にも良いものです。
世の中の良くない事は、例えば殺人事件やその他の揉め事や良くない事はたいがい暗い夜に起こるものです。
人間は暗いところでは良くない事を考えるのでしょうかねー。

やはり、日頃の生活態度が基本ですね。