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睡眠導入剤飲んだら////眠い・・・・😢

最近 歳のせいか、早く目が覚めます。
11時に寝ると必ず3時頃にトイレに起きます。
そうすると、その後が眠れません・・・・😢
なので仕方なく睡眠薬をもらい飲んだところ、頭がいつまでもモヤモヤしてスッキリしないのです…。
会社のソファーで昼寝してもダメ・・・・😢

今日は久しぶりのファーストセッションですが、さて大丈夫かなー・・・?
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by nanbunaoto | 2022-03-30 14:26 | Comments(0)