ゴルフ後遺症でイタタタ!!

昨日は久しぶりのゴルフで、日に焼けて顔が真っ赤に火照ったり、左手の筋が痛くなり、今日はギターを弾くのも辛い状態です。普段の運動不足をこれからなんとか挽回出来ないものかと、先日紫吹淳さんにお会いした時に、ダンスを練習したいなー!と話したら、是非やると良いですね!と。
これなら、楽しみながら、トレーニング出来るな❗!
時間を見つけてやろうかな?
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by nanbunaoto | 2017-03-04 10:36 | Comments(0)